Showing 1 Result(s)
Anfängertraining
Allgemein

Krafttraining für Anfänger

Da ich mich allmählich auch mit dem Thema Krafttraining befassen möchte, habe ich heute mal einen Gastbeitrag zum Thema Krafttraining für Anfänger von Andi Kratzel, einem Personal Coach für Fitness und Ernährung aus München. Viel Spaß beim Lesen! AKFITNESS ist ein Projekt von mir, mit dem ich Dir eine Vielzahl an individuellen und maßgeschneiderten Personal …